Hoje foi dia de consulta na Lev.
Passados os primeiros 10 dias de dieta, lá fui eu para a balança.
E o resultado foi surpeendente: menos 3,4kg. :)
Fiquei muito feliz porque realmente o sacrificio está a valer a pena.
Não vou mentir, nem sempre é fácil! Principalmente quando temos almoços de familia ou jantares com amigos, e algumas pessoas não entendem (ou simplesmente fingem que não entendem) que o que estou a fazer tem como objectivo melhorar a minha saúde e auto-estima, e do alto da verdade suprema (que é sempre a sua), tudo fazem para deitar abaixo a frágil estrutura que consegui erguer sozinha, com MUITA FORÇA DE VONTADE.
Cheguei a duvidar da minha capacidade de resistência nos primeiros dias.
Mas agora, com este pequeno estimulo, acho que vou conseguir chegar ao fim.
Para já, a minha meta são os próximos 10 dias.
1 comentário:
Já aqui não vinha há um tempo, mas não posso deixar de dar o meu apoio nesta fase de dieta. Não há nada pior do que não estarmos de bem com o nosso corpo, e eu, 6 meses passados de ter um bebé, também já me começo a fartar destes kilos a mais que não me largam! Fico atenta à tua dieta, e se ficares satisfeita quem sabe ainda me atiro de cabeça para fazer uma igual! Grande coragem!
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